Project F.make new standard. Project F.make new standard.

プロジェクトFが作る、新しい働き方

受講生インタビュー 2026.03.16

リール1投稿でフォロワー40人から5,000人へ。派遣社員「ゼロからの挑戦」

今回ご紹介するのは、
アラフォーママ向けのファスティングサポートを行う
末次麻紀子さんです。

2024年11月に投稿したリールは、
2週間で138万回再生を記録。

そしてフォロワーは40人から
なんと5,000人まで増えました。

さらにそこから
8名のモニターサポートを始め
売上16万円を達成しました。

現在そのリールは156万回再生以上となり
フォロワーは1.3万人を超えています。

しかし当時のまきさんは、
週4日働く派遣社員。

家事と育児に追われる毎日の中で、
いかにして自分だけの“仕事”を見つけ、
成果へと繋げていったのか。

ゼロから人生を動かした、
末次さんの具体的なステップを伺いました。

 

 

派遣社員からのゼロスタート…でも“その日は突然やってきた”

 

昨年の5月にプロジェクトFに入りました、末次麻紀子と申します。私はアラフォーママのファスティングサポートのお仕事をしています。

いきなりですが、“その日”は突然やってきました。

昨年11月に投稿したリールの再生回数がたったの二週間で138万回になったんです。40人だったフォロワーは一気に5,000人になりました。
そこから8名モニターになっていただきサポートを始め、その月の売上は16万円になりました。

ここまでに至った具体的な取り組みはいくつかあります。私は本当にゼロからのスタートで、去年の6月にはただの派遣社員だったんです。

プロFに入ってから、まず担当講師と何度も話をさせていただいて、ひたすら自己理解を深め、成功している方を参考に学び続けました。2ヶ月ほどでファスティングサポートを仕事にする方向性に決め、そこからすぐに資格を取りました。

 

 

一人で悩まない。仲間の力を借りて「基準」を引き上げた日々

ビジネスの方向性は決めたものの、情報発信や集客のためのInstagramはどうやって使えばいいのか、全然わからない状態でした。そんな時、プロFの仲間にインスタコンサルをされている方のモニター募集を見つけたので、すぐ申し込んだのです。

そこからInstagramのプロフィールを整えてもらい、リール投稿を週3投稿と決めて、ひたすらモデリングをしながら添削をしてもらう日々でした。

そして9月末からリール投稿を始め、それと同時に、どんどんつながりを増やしながら商品作りの知識も深めたかったので、ファスティング会の集まりや講座にも毎週参加して、とにかくたくさん行動していきました。

その中で、フォロワー15万人のレジェンド的な業界で実績のある方ともつながることができて、今でもいろいろ相談に乗っていただいています。

さらに昨年11月に淡路で開催されたプロFのイベントには、子ども2人を連れて参加したのですが、これもすごく学びの多い体験でした。

そこで出会ったプロFの仲間が、モニターになってくださったり、アドバイスもたくさんいただくことができました。

この淡路のイベントに参加したことで、なかなか遠方で会えなかった方ともたくさんお会いすることができ、よりたくさんの人がビジネスを応援してくれるようになりました。

 

 

お酒もエンタメも卒業。「時間がない」を言い訳にしないための決断

ただ一番の課題は、時間がないことでした。

私は派遣の仕事を週4日しているので、制作時間がなかなか取れませんでした。
しかも子どもたちと毎日寝落ちしてしまって、リールを作る時間がなかったんです。

そこで私は思い切って、毎日飲んでいたお酒も、毎週行っていた飲み会も、Netflixを見るのもやめることを決めました。すると、早起きもできるようになって、制作時間を作れるようになったんです。

ビジネスを始めた当初は、家族のことをないがしろにしてしまった部分もありましたが、今では家族も認めてくれて、応援や協力をしてくれるようになりました。

ここまで決して簡単ではありませんでしたが、とにかく動けたこと自体がとても楽しく充実していました


まだまだ、スタートラインに立ったところだと思うので、これからどんどんお問い合わせもいただけるように、
より質の良い投稿を作って、教育・ファン化に取り組みつつ、成約に繋げていくための導線強化をしていきたいです。年内にフォロワー1万人を目指して、これからも頑張っていきます!

右も左も分からないゼロの状態だった私を導いてくださっためぐみさん、担当講師の先生方、いつもどんな時も応援してくれるプロジェクトFの仲間たち、全ての出会いが今の私を築き上げてくれています。本当に本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

これからもこの環境に感謝を忘れずに成長していきたいと思います!

 

 

まとめ

派遣社員として働き、
子育てもしながらの挑戦。

自分への理解を深めるところから始めて、
資格取得、発信、学び…
プロFの環境を活かしてつながりを広げながら、
今の自分にできる行動を実直に続けたまきさん。

その徹底した取り組みが、
1投稿2週間で138万回再生というリールの反響を呼び、
40人から5,000人へのフォロワー増、
そして8名のモニターサポート開始へと繋がりました。

ただ数字が伸びただけではなく、
生活習慣から変えていったプロセスが、
今の着実な成果を支えていたのですね。

プロジェクトFには、
ゼロからでも学びながら行動し、
仲間と共に前に進める環境があります。

気になった方は、
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